Kolorowy talerz <3


Kochani! Przy okazji ,że mam dziś wolny dzień, miałam czas zrobić sobie coś dobrego na obiad więc wrzucam od razu przepis!:) Zainspirowała mnie sałatka z batatami z Kwestii Smaku, dlatego też tutaj moja wersja;) Kolorowo i wiosennie! Wywołujemy wiosnę kolorami! Nie mogę się doczekać:) <3<3

Potrzebujecie:
– garść rukoli
– garść kiełkowego miksu 😀
– 1 pomidora
– pół batata
– poł czerwonej cebulki
– 1 jajko
– 2 łyżki kukurydzy
– oliwę
– przyprawy

Na początek, obieramy batata i kroimy go na cienkie plasterki, smarujemy olejem, przyprawiamy i wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 220 stopni i pieczemy przez 5-6 minut:) powstaną nam smaczne i zdrowe czipsy z batata!IMG_3249
Szykujemy talerz, garść rukoli , garść kiełków , kroimy pomidorka i cebulkę w piórka, na talerz! Teraz najgorsze! Musimy ugotować jajko w koszulce!Ok.. przyznam się… robiłam to dziś pierwszy raz ale wyszło nieźle! po prostu wbiłam jajko do gotującej się wody:D da się! gotujemy je jakieś 3 minuty, wyjmujemy, układamy na sałatce, dorzucamy czipsy i posypujemy wszystko kukurydzą, oliwa i sypie przyprawy:) I można zajadać!IMG_3246IMG_3249IMG_3250
Do sałatki moja ulubiona herbata firmy Clipper! Chociaż najbardziej lubię senchę! w takim razie ta będzie na drugim miejscu:) Te herbaty,  moim zdaniem są rewelacyjne, świetnie smakują i są ekologiczne! ❤  Polecam!
IMG_3252

Advertisements

5 Comments Add yours

  1. Pozytywizja says:

    Uwielbiam rukolę ❤
    Uwielbiam takie dania ❤

    Liked by 1 person

    1. Ja również! Lekkie i smaczne! ❤

      Like

  2. kasiatestuje says:

    Uwielbiam takie kolorowe i zdrowe dania 🙂

    Liked by 1 person

    1. 🙂 są bardzo pozytywne!:)

      Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s